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2008年06月10日
岡崎市老人クラブ連合会の体力測定モデル事業
6月9日(月)岡崎市体育館で行われました！
市内学区のリーダー研修会も兼ねており、午後からは不肖この私が講演させて頂きました。
午前の部は、約40名の参加．．．学区の会長さんがほとんどだからなのか、男性ばかり．．．
準備運動の後．．．
文部科学省の新体力テスト：高齢者体力テストの6種目．．．
握力
長座位体前屈
開眼片脚立ち
30秒間上体起こし
10m障害物歩行
6分間歩行
皆さん初めての測定にしては、頑張っておいででした！
さすがにお元気な方ばかりで、感心！！
投稿者 imc : 2008年06月10日 23:41